目录

1.VM和Ubuntu下载 

2.VMware安装Ubuntu

3 更改Ubuntu软件源

4.Windows与Ubuntu跨系统复制粘贴

5.创建共享文件夹

1.VM和ubuntu下载 

Ubuntu系统下载官方链接：Download Ubuntu Desktop | Download | Ubuntu

点击进入链接，按照下图点击Downland

VMware下载官方链接: 下载 VMware Workstation Player | VMware | CN​​​​​

点击进入链接，按照下图点击立即下载

 下完VMware直接安装就行了

2.VMware安装Ubuntu

我用的是VMware Workstation 16 Player，所以在此以VMware Workstation 16 Player为例讲解
双击打开VMware Workstation 16 Player

点击创建新虚拟机

选择稍后安装操作系统，再点下一步

 
然后注意这两个地方，选择操作系统和版本如下，再点下一步

自己定一个系统存储位置，再下一步

 
最大磁盘大小按需修改，选择存储为单个文件，再下一步

点击自定义硬件

选择使用ISO映像文件，浏览选中刚开始下载的Ubuntu系统，然后点右下角的关闭，再点完成

 
选中，点击播放虚拟机 

然后等待…

 
进入之后，下拉选中 中文简体，再点Ubuntu安装

再双击chinese。这里因为Ubuntu系统显示器大小不对，下面的界面显示不出来，我们在下一步先来修改它的显示器大小

到这里后，本来右下箭头所指地方有 继续 按钮，但是显示不出来，我们先关掉安装界面，退出安装

等待…然后进入如下页面，点击右上角倒三角形，再点击设置

下拉找到显示器，点击分辨率

 
任意改为另一个，例如1024x768，再点击应用

选择保留更改

 
然后点击左上角图标，重新进入系统安装

可以看到这时能显示继续的按钮，点击继续

 
点击现在安装

再点击继续

选择地区，点中国所在范围

自行填写以下信息

然后便进入安装等待界面

 下载文件时间较长，可点击展开选择skip，然后再等待一段时间…

安装完成，提示重启，点击重启

然后根据提示，进入系统，显示如下界面，即安装完成。

3 更改Ubuntu软件源

配置系统的软件源，提高下载速度
先点左下角矩形网格，找到并打开 软件与更新

按图示修改

点击选择一个服务器，如第一个，再点选择服务器

再点关闭

点击重新载入，并等待

其中需输入密码，即之前自行设置的密码，此后有软件更新点击更新即可
到这里软件源更改完成。

4.windows与Ubuntu跨系统复制粘贴

打开终端，手动输入以下命令，再重启ubuntu系统就可以了
即通过安装VMtools实现了Windows与Ubuntu跨系统复制粘贴，也实现了Ubuntu窗口自适应

sudo apt-get autoremove open-vm-toolssudo apt-get install open-vm-toolssudo apt-get install open-vm-tools-desktop

5.创建共享文件夹

window桌面创建空目录 英文命名share

虚拟机关机

点击"虚拟机"按钮-->设置-->选项

点击"总是启用"

点击 添加 ，然后按照指示一步一步填写信息，启用此共享

Ubuntu 的 /mnt/hgfs/share 对应的就是 Window中新建的目录

来源地址：https://blog.csdn.net/szk521zkg/article/details/129425778